Styrketräning i naturen
Igår körde vi fredagsträning med klubben, utöka träningen med en dag, så nu finns det tre dagar att förbättra flåset på, får se hur många nya medlemmar klubben kan få med innan sommaren.
Vi körde skogen igen, mycket upp och ner i våra elljusspår. Det kändes bättre än sist iallafall, inte nöjd med snitt tiden min/km, men är ändå nöjd med passet då det kändes lättare i ben och flås.
Idag har kroppen fått slitit ont, värre än på gymmet, plocka ner en hage på 2-2,5ha, dra upp stolp, släpa, bära, och nej det är inte platt, upp och ner i en dal.
Öm i händer och fötter, imorgon är det långpass, 14km står på schemat mina fötter lär gråta imorgon.
