Bränt 4 burgare
Fredagsträningen avklarad, putsa lite på tiden på 6:an, lite håll, och segt uppför, få med farten i nedförsbackarna och använda den i uppför, tjänar du en hel del kraft på, då elljusspåren här är mycket upp och ner här, jobbigast är det när du från platt ska uppför, då får man slita hårdare, men trotts detta så blev det några minuter bättre igen.
Har hitta mer intressant på Endomondo, på deras hemsida samlas all information om din träning, all info och mer till kan du läsa. Den roligaste och mest onödiga informationen är hur många hamburgare du har bränt på din totala träning. Jag har tydligen bara bränt 4st. Mest intressanta är att du kan se dina kilometer tider för varje km i ett diagram. Den plockar även ut tex. din bästa tid på milen av alla pass även om du springer 14km, så håller den koll på vad du avverkade dina första 10km.
